Selasa, 14 Agustus 2018

Sleman Temple Run 25K

29 juli 2018 menjadi tanggal bersejarah karena di tanggal itu saya pertama kali ikutan race run trail serius di Sleman Temple Run kategori 25K, padahal ada kategori 13K cuma gak "nendang" kalau cuma 13K hahahaha......

Saya, mas budi cozmeed, suami istri hebat  pak joe hartanto bersama tju wei wei ikutan juga di kategori 25K

Race dimulai jam 6 pagi, COT 6 jam. Dari situ saya sudah kebayang jalurnya bakalan "parah" dan panas banget karena 25K estimasi saya bisa 5 jam di jalanan

Jujur Pada Diri Sendiri

Setelah saya rutin olahraga lari, saya semakin menemukan makna bahwa olahraga lari itu melatih kita untuk jujur pada diri sendiri

Pada saat awal mulai lari atau race, kita sudah harus menentukan mau lari berapa km atau lari berapa menit/jam dengan kecepatan santai (easy jogging) atau menggunakan kecepatan lomba. Semua di tentukan dari awal biar kita ada arah dan tujuan

Di tengah-tengah perjalanan, bisa saja kita menghentikan larinya tidak sesuai rencana yang ditetapkan di awal, bisa saja dan sangat-sangat bisa tetapi ini akan membohongi diri sendiri dan nyeselnya bisa seumur hidup kecuali ada hal-hal emergency yang memang mengharuskan berhenti, mau gak mau harus kita lakukan tetapi kembali lagi, itu harus dengan kesadaran kita