Catatan Lari 2018
Lari2an ditahun 2018 yg awalnya hanya agar sekedar badan sehat sambil menurunkan berat badan ternyata semakin lama …
Mengapa Saya Harus Berlari..??
7 oktober 2018 kemarin saya ikut race Runforiver di Depok UI kategori 21K. Race Half marathon 21K ini adalah yang …
Lari 20K puncak latihan untuk Sleman Temple Run
Pagi ini jadwalnya lari 80% dari jarak lomba Sleman Temple Run 25K 25K kalau 80% berarti 20K dan ini bisa ditempu…
Lari Pagi Setiap Hari Bersemi Kembali
Akhir-akhir ini saya mulai lagi jalanin hobi lama, lari... tapi bukan lari dari kenyataan lho ya hehehehe La…
Cara Menurunkan Berat Badan Cukup Dengan Gowes
Surprise banget beberapa bulan terakhir ini karena berat badan bisa turun dan celana jeans jadi kegedean semua…