Cara Lari Fartleks Dicoba Saat Ini

Pagi ini lari Fartlek 2K run, 400m joggging diulang 4x dengan waktu 2K=16menit per set Pada waktu lari 2K tidak b…

Latihan Endurance Dan Emosi

Sudah beberapa kali latihan lari yang ditekankan adalah pada daya tahan tubuh dan mental karena untuk lari jarak jauh…
Kerja 8 Jam Sehari Saja

Kerja 8 Jam Sehari Saja

Sekarang jam 10 malam saya sudah mulai tidur soalnya udah ngantuk banget padahal beberapa bulan yang lalu saya terbiasa…
Berdiri Di Pundak Raksasa, Emang Masih Perlu...??

Berdiri Di Pundak Raksasa, Emang Masih Perlu...??

Di gambar ini dijelaskan kalau industri perhotelan mengalami kegaduhan gara-gara Airbnb menjalankan bisnis dengan syste…

Pertarungan Internal

Bangkrutnya sebuah usaha tidak selalu disebabkan faktor eksternal seperti penjualan menurun, kebijakan pemerintah yang …

Pertama Kali Lari 10K di Ciamis

Bulan Agustus saya pernah coba lari muterin alun-alun Ciamis dan sukses di 3K dengan nafas ngos-ngosan sambil mandi k…

Pengalaman Lari 5K di Dieng

Denger nama Dieng sudah kebayang hawa dingin dengan daerah yang terkenal dengan tanjakan mautnya Dari dulu peng…

Jalan Jalan Di Candi Arjuna Dieng Plateau Jawa Tengah

Candi Arjuna Dieng sangat terkenal dan kota Dieng yang lebih dikenal dengan sebutan Negeri Diatas Awan memang benar …

Telaga Warna Dieng Plateau Jawa Tengah

Telaga warna ini masuk didalam kawasan  Dieng yang ada banyak lokasi wisata di sekitaran situ seperti candi arjuna, k…

Pesta Wirausaha Batam 2017

Pesta Wirausaha Batam 2017 - WOOOWW........ gak terasa event tahunan Pesta Wirausaha sebentar lagi dimulai dan saat …

Lari Pagi Setiap Hari Bersemi Kembali

Akhir-akhir ini saya mulai lagi jalanin hobi lama, lari... tapi bukan lari dari kenyataan lho ya hehehehe La…

Jangan Pernah Jualan Barang Ke Temen

Beberapa hari kemarin ngobrol sama temen soal dagangan, seru karena sama-sama ngotot hahahaha.... Ceritanya itu t…

Sewa Mesin Antrian Jakarta Di Garuda Travel Fair

Per tanggal 22 23 24 September 2017, saya dan tim dapat kerjaan dari pihak Event Organizer Garuda Travel Fair untuk…